حول الموقع
أهلاً بكم في جينو ليباردي - مدرب التزلج! التزلج على جبال الألب هو أجمل رياضة شتوية، ومهمتي هي إرشادكم خطوة بخطوة نحو الكمال.
جدولة الحجز
وير
وصايا المتزلج
كانت تُعرف في الماضي باسم "وصايا المتزلجين العشر"، والتي تُسمى مؤخرًا "قانون المسؤولية في جبال الألب"، وهي تضمن سلامة المتزلجين على الجليد والمتزلجين على المنحدرات الجبلية الترفيهية.
نبذة تاريخية عن رياضة التزلج
للرياضة دور بالغ الأهمية في حياة الناس. فإلى جانب كونها وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية والوقاية من بعض المشاكل الصحية، تُعدّ ممارسة النشاط البدني شغفاً حقيقياً للكثيرين.
معدات التزلج ودور كل عنصر
تعتبر رياضة التزلج واحدة من أكثر الرياضات الشتوية ممارسة، ويعتبرها الأشخاص الشغوفون بها أكثر من مجرد رياضة، بل أسلوب حياة.
اتصال
review ski lessons poiana brasov
التقييمات
المدونات
Aflați sfaturi utile și tehnici de schi prezentate de un instructor profesionist, ideal pentru începători și avansați.
اقرأ المزيد
تنقل أحذية التزلج وأربطة التثبيت حركة جسمك إلى الزلاجات. إذا لم تكن مثبتة بإحكام، فقد تشكل خطراً كبيراً إذا انفكّت أثناء التزلج. تذكر كيفية ارتدائها بشكل صحيح لتستمتع بالتزلج بأمان.
اقرأ المزيد
